Красота дома
Уже со времен Древнего царства египтяне носили парики разнообразной формы и длины. Прически украшались перьями, диадемами, цветами. На рельефе в гробнице царевны Кавит (около 2040 г. до н. э.) изображено, как служанка завивает царевне волосы. Мужчины носили бороды, которые считались атрибутом богов и царей. Позднее египтяне стали полностью сбривать все волосы и на голове, и на лице.
До наших дней дошло десять папирусов, получивших название либо по месту находки, либо по имени первого владельца, либо по месту хранения. Наибольшее значение имеет большой медицинский папирус Эберса, названный так по имени его первого владельца и издателя. Он достигает 20,5 м в длину и составлен из 108 листов, склеенных вместе. В папирусе Эберса есть специальная глава по косметике, которая является самым древним из дошедших до наших дней письменных источников по косметологии (XVI в. до н. э.). Примитивная косметика первобытных людей каменного века из элементарного средства украшения за десятки тысяч лет, вобрав в себя знания, опыт, мудрость поколений, постепенно превратилась в косметологию — науку об устранении косметических дефектов с помощью лечебных и декоративных мероприятий. По сути, папирус Эберса является первым учебником по косметологии. Он содержит сведения о том, как избавиться от морщин, изменить цвет волос, удалить родинки, подкрасить брови, усилить рост волос, удалить волосы и т. д.
Древний Египет стал цивилизацией,давшей миру многие сведения по лечебной, геронтологической, бальнеологической и декоративной косметологии, которые легли в основу современной науки.
занимайтесь дома
Первый утренний самомассаж привел нас в хорошее расположение духа. Мы поднялись с постели. Встанем босиком на ковер или просто на пол, поставив ступни параллельно друг другу. Опущенные впереди туловища руки сцепим в замок, затем поднимем их над головой и сильно потянемся, поднимемся на носки. Запрокинем голову и задержим взгляд на тыльной стороне ладоней. Так простоим сколько скажем (10 — 15 с или дольше), потом опустимся на всю ступню, расслабимся, встряхнем руками и повторим это упражнение еще раз. Всего 3 — 4 раза. Во время выполнения этого упражнения наш позвоночник распрямляется, позвонки плавно занимают физиологически правильное положение, межпозвонковые связки растягиваются и позволяют хрящевым позвонковым дискам принять приближенную к первоначальной форму. Таким простым способом мы сами, без костоправов вправляем свои позвонки, давая возможность нервным окончаниям выйти из отверстий между ними свободно, без сдавливания, и расположиться по направлениям к органам и тканям, деятельность которых они контролируют. Нервные импульсы, идущие от центральной нервной системы по этим проводникам, говорят всему организму, нашему микрокосмосу: "Начался новый день, ты здоров, силен, принимайся за дело"
занимайтесь упражнениями
предыдущая следующая
postmaster@fitnesshome.ru |
Полезные ссылки |
